生産者おすすめ!!ステーキのおいしい焼き方!!
① | 肉を冷蔵庫から出し常温に戻しておく。 ※30分前位がBEST! |
② | 焼く寸前に塩(お好みで胡椒)をする。 |
③ | 【強火】熱したフライパンに牛脂を入れ、 両面をこげめがつくまで焼く。 ※ひっくり返すのは1回のみ!! |
④ | こげめがついたらフライパンから取り出し、 網の上で2~3分休ませて完成!! |
スタッフおすすめ♪ヒレ肉を使ったおすすめレシピ♪
■飛騨牛ヒレ肉のタリアータ
[材料]
・ヒレ肉・ベビーリーフ
・塩・胡椒・オリーブオイル
[ソース]
・バルサミコ・はちみつ・醤油
[作り方] | |
① | 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、塩・胡椒した肉を焼く。 |
② | 両面に焦げ目がついたら取り出し、アルミホイルに包んで5分程休ませる。 |
③ | その間に、肉を焼いたフライパンにバルサミコ・はちみつを入れ、鍋底をこそげるように強めの弱火で混ぜながら軽く煮詰め、醤油を1~2滴垂らす。 |
④ | 肉をスライスして皿に盛りつけ、ベビーリーフを乗せオリーブオイルと③をかけて出来上がり♪ ※お好みでパルミジャーノをかけても |
スタッフおすすめ♪ランプ肉を使ったおすすめレシピ♪
■飛騨牛ランプの香草焼き
[材料]
・ランプ肉・パン粉・にんにく
・マスタード・タイムやパセリなどお好みの香草
・塩・胡椒・オリーブオイル
[作り方] | |
① | パン粉にみじん切りにしたにんにく、刻んだ香草(ドライの場合はそのままでOK)を混ぜる。 |
② | 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、塩・胡椒した肉を片面のみ焼き、焼き色がついたら取り出す。 |
③ | 焼いていない面にマスタードを塗り、パン粉をまんべんなく乗せオリーブオイルをかける。 |
④ | 200度に余熱したオーブンでパン粉に焼き色がつくまで5~8分程焼いて完成♪ (※時間はオーブンによって加減して下さい。) |
スタッフおすすめ♪もも肉を使ったおすすめレシピ♪
■もも切り落としで作る!わさびおろしの黄身和え
[材料]
・もも切落とし・大根おろし・卵黄
・わさび(あれば生わさび)・塩・胡椒
・醤油・サラダ油
[作り方] | |
① | 熱したフライパンにサラダ油をひき、塩・胡椒した肉をいれさっと炒める。 ※焼き過ぎに注意!! |
② | 大根おろしの水分をしっかり絞り、わさびとさっくりと混ぜ合わせる。 |
③ | 皿に肉を盛りつけ、肉の上に②を乗せて、その上に卵黄を乗せ醤油をまわしかけて完成♪ ポン酢などでもOK♪ |